플로우 상태 시스템: 최적의 정신 상태를 해제하기
플로우 스테이트 시스템은 사용자가 흡수와 집중의 정신 상태인 플로우 상태를 달성하는 데 도움을 주는 무료 모바일 앱입니다. 이 앱은 잠들기, 공부하기, 일하기, 아이디어를 내기, 휴식하기 등과 같은 작업에 맞는 마음의 상태로 변화시키기 위해 잠재 음성 톤과 함께 음악을 사용합니다.
이 앱의 과정은 간단하고 명확합니다. 먼저, 다운로드 비용, 광고, 구독료 또는 약속 없이 앱에 로그인합니다. 그런 다음, 시작할 작업을 선택하고 앱의 독점적인 분위기 음악에서 선호하는 톤과 분위기를 선택합니다.
선택한 작업에 기반하여 플로우 스테이트 시스템은 자동 DJ 주파수를 사용하여 해당 작업에 필요한 최적의 정신 상태로 뇌파를 조정합니다. 이 앱은 각 귀로 다른 주파수를 송출하며, 헤드폰을 사용해야 합니다. 소리가 뇌파와 동기화되어 원하는 정신 상태를 달성하는 데에는 분을 허용하는 것이 좋습니다.
플로우 스테이트 시스템은 이분음을 활용하여 거의 동일한 두 개의 음을 동시에 재생하지만 각 귀로 따로 보냅니다. 뇌는 이 음을 하나로 해석하여 선택한 작업에 집중하고 주의를 산만하게 하지 않도록 속입니다. 이로써 집중력과 생산성이 향상됩니다.
과학적 연구에 따르면 다른 주파수 범위는 특정 작업에 최적의 정신 상태를 만들 수 있습니다. 플로우 스테이트 시스템은 수상 경력을 가진 작곡가와 오디오 엔지니어와 협력하여 이분음을 주변 음악에 포함시켰으며, 생산성과 휴식 스펙트럼을 포괄하는 다양한 음악을 제공합니다.
플로우 스테이트 시스템을 통해 최적의 정신 상태를 발견하고 생산성, 창의성 및 전반적인 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 작업, 휴식 또는 수면을 원하는 경우, 이 앱은 플로우 상태를 달성하는 데에 과학적으로 입증된 독특한 접근 방식을 제공합니다.
